効能効果。玉川温泉で実際に出会った方々、見聞きしたお話
※平成30年の玉川温泉の営業は、4月21日～です。新玉川温泉はリニューアルのため、4月27日まで休業中です。
秋田の山奥にある一軒宿。強烈な強酸性のお湯と、森・川・山に囲まれて、こころとからだをいやすことができます。
なんといっても難病・がん患者さんがたくさん訪れる温泉として有名です。
アトピーが治った、リウマチが治った、がんが良くなったという話はざらに聞きます。
私自身、血液疾患（骨髄異形成症候群）でしたが、2週間の湯治をして、湯治から2週間後に合わせて病院にいったところ、かなり数値が改善しました。はじめの2回は、頑張って温泉に入りすぎ、強酸性のお湯にやられて、ストレスになってしまいました。
しかし、通ううちに、だんだんと自分に合った入浴スタイルが見つかってきました。ひとそれぞれなのですが、ストレスをためずに、自分の体の声に従って自分のペースで湯治をする、とういのが私にとってはよかったようです。
さらに、健康になる！という信念が大事だと思っています。
白血球＝2500→4200
血小板＝8万→9万2000
湯治中に出会った方・聞いたお話
山梨の増富温泉、鳥取の三朝温泉にも出向いて、いろいろな方とお話をさせていただきましたが、玉川温泉は規模も、来ている方々の本気度も本当にすごいです。
実際にがんや難病を克服された方のお話をたくさん聞くことができます。
- 肉腫を克服された方
- 乳がんの方
- お子さんのアトピー。小学校6年生（強酸性がかなりきついので、小さなお子様要注意！入らないほうが良いです。）
- リウマチを克服した女性
みなさんが口々に言うのがまさに”奇跡の温泉”。
これは一度来てみて、体験しないことには分かりません。
玉川温泉の書籍。事例がたくさん掲載されている
治療目的の方は、玉川温泉に行く前にいくつか書籍を読まれることをお勧めいたします。
私たちは玉川温泉で難病を直した 田中孝一
世界の奇蹟 玉川温泉 阿部真平
阿部真平さんは、ジャーナリストでもともと玉川温泉のお客さんだった方だそうです。かなり前に書かれた書籍ではありますが、参考になります。
ただし阿部真平さんの本に書かれている湯治方法はかなり激しいので（ぶつぶつができても我慢して入るなど）
※玉川温泉は、数日間で温泉皮膚炎と言われるぶつぶつができます。酸性の上なのでかなりしみます。
玉川温泉に2週間滞在して
今回私は夏に一週間、秋（10月下旬から11月にかけて）2階玉川温泉に行きました。
本玉と呼ばれる玉川温泉にも、新玉川温泉にも宿泊しました。
本玉は、がん患者さん、リュウマチの患者さんなど難病の方が多く深刻な方、明るく治療されている方に大きく分かれます。
観光目的ならば新玉川温泉おすすめします。人付き合いがあまり・・・という本玉の自炊部ではなく旅館部の方が深刻度は少ないと思います。
明るく前向きに滞在を楽しめる方には玉川温泉はおすすめです。逆に、深刻に考えやすい人は他の湯治場の方が良いのではないかと言ってみて感じました。
私自身は自炊部に宿泊して酸性の温泉で温泉皮膚炎ができて辛い思いをしたり、もっと深刻な方との空気感の違いなどに少し悩んた部分もありました。
自炊部は確かに価格的には安いのですが、人によっては 人との関係が密だったりすることもあり、精神的に疲れることもあります。
他の湯治場と違うのは、難病やがんを治したという方が圧倒的に多いということです。
リラックスして楽しんだ方が効果があるという方もいれば、いやいや温泉皮膚炎ができても何が何でも入り続けないといけないという方もいて、私自身も混乱しました。
自分なりの効果があるスタイルを見つけることが大事だと痛感です。
玉川温泉の運営期間
本玉（玉川温泉）
4月の半ば～11月の下旬ごろ（年によって違います。）
新玉（新玉川温泉）
年中無休です。
本玉（玉川温泉）は雪の影響で冬は運営されていません。数年前に岩盤浴のテントの雪崩事故の影響で、行政のOKが出ないのだそうです。
玉川温泉への行き方
東北新幹線・田沢湖からバスで約1時間程度です。バスは1時間半に1本程度です。時期によって変わるので要注意です！
玉川温泉までの交通費をおトクに。東北新幹線、JRのおトクプランを利用する
新幹線で行く場合、おトクプランを利用しましょう！
１・えきねっとトクだ値
１カ月前～（予約は１カ月からだけれど、会員登録でさらにその１週間前から仮予約ができる。仮予約をしたほうがいい）
田沢湖どまりの割引プランはないのですが、秋田まで購入してしまって、３０％オフならえきねっとを利用したほうが安いです。
東京ー田沢湖 16,510円
東京ー秋田３０％オフ 12698円
２・JRの会員サービスを利用する（ミドル・ジパング）
ミドル（男性 50歳～64歳、女性50歳～64歳
2,575円 初年度年会費無料
5％オフ
ジパング（65際以上、男性女性60歳以上）
個人会員 4,285円
夫婦会員 7,320円
30％オフ
みどりの窓口で申し込みができます。
じゃらんなど旅行予約サイトを利用するとポイントが付く
じゃらん、楽天トラベルなどで予約すると、ポイントが付きます。
以前は、玉川温泉でポイントを付けてくれたのですが、2017年に廃止になってしまいました。。
①じゃらん
たまったポイントは、PONTAポイントに統合されて、じゃらんだけではなく、リクルートのサービス、HOTPEPERBEAUTY、HOTPERRERグルメ、オイシックス、高島屋、ローソン、ライフ（スーパー）、HIS、JAL、大戸屋、ケンタッキーなどなど・・・（多数！）で利用できます。
＜じゃらん・玉川温泉の予約＞
＜じゃらん・新玉川温泉の予約＞
②楽天
旅行だけではなく、楽天のショッピングモールの買い物にもポイントが使えます。１％ポイントが付きます。
玉川温泉の周りにはなにもお店がない！完全な一軒宿です！
一軒宿で、周りに何もありません。長期滞在の場合はある程度生活する道具を持っていくか送る必要があります。長期いるとやっぱり足りないものに気づいたり、途中で食品を買い足したくなるのですが、以下の方法でみんな対応しています。
- 車で田沢湖周辺のスーパーに買いに行く
- 鹿角花輪駅まで車で46分ぐらいらしい。鹿角花輪駅にもスーパーがあります。
- 玉川温泉の売店
- アマゾンやネットショップで購入する
私の場合は売店＋アマゾンでした。アマゾンの荷物は、受付で預かってくれるか、届くと部屋まで届けてくれます。
玉川温泉・新玉川温泉。どう違うの！？
玉川温泉と新玉川温泉、一体どう違うのか説明します。
実は玉川温泉と新玉川温泉は歩いて10分！１５分？）ぐらいの距離にあります。バスで行くと山道をぐるっと回るのですが、直線距離は近いのです。
温泉は同じところから引いています。
玉川温泉の方は屋外岩盤浴まで、徒歩7分から10分ぐらいなのですが、新玉川温泉はバスで行くか玉川温泉を経由して玉川温泉からさらに7分から10分かかります。
図にするとこんな感じです。
近くに二つも作ってしまったのかと言うと、 NHK で数年前に玉川温泉が紹介された時玉川温泉の混みすぎて予約が取れなかったそうです。
そのため補足として新玉川温泉設立したというのが事情です。今はそこまで予約が取れないということありません。（ 長期滞在の場合土日をはさむとその一日だけ予約が取れないということがあるので早めに予約した方がいいことは間違いありません。）
玉川温泉・・・湯治が多い
新玉川温泉・・・観光客が多い
ざっくりいうと、こんな感じです。
↓玉川温泉の自炊部の部屋（ちらかったままですみません。）私が泊ったのは自炊部ですが、洋室トイレ、洗面台ありなど部屋のバリエーションがあります。
↓新玉川温泉の部屋
玉川温泉は自炊部・和室（トイレあり・なし）・洋室など部屋のバリエーションが多いですが、新玉川温泉は洋室で普通のホテルと同じ感じです。
玉川温泉も新玉川温泉もどちらも料理はバイキングですが、玉川温泉は普通のお料理、新玉川温泉はお寿司やケーキなど、豪華料理です。（長期間の湯治で毎日食べたら太ります！確実に・・・。）
| 玉川温泉 | 新玉川温泉 |
|---|---|
| 料理はバイキング普通の料理 | 料理はバイキング。 かなり豪華。稲庭うどん、おすし、ケーキなどかなり豪華 |
| 岩盤浴まで７分～10分 | 岩盤浴はバスで玉川温泉で一度おりて、玉川温泉から徒歩 |
玉川（本玉）のバイキング
野菜・魚中心であっさり系です。
玄米もあります。
新玉川の温泉のバイキング。かなり豪華です。
盛り付けが下手ですが・・・。お寿司あり、お刺身あり、稲庭うどんありでかなり豪華です。毎日食べたら太ります！
新玉川温泉は、ケーキやフルーツ豊富です。
玉川温泉の入り方・湯治の方法～湯治相談を利用しよう！～
玉名温泉に初めて行ったら、まずは湯治相談室に寄ってみましょう。
どれぐらいのペースでお風呂に入るか、岩盤浴に何分間入るかなど詳しい湯治方法を看護師さんがアドバイスしてくれます。
看護師さんは優しいです＾＾
定期的に、お医者さんがいらっしゃいます。あまりいらっしゃらないのですが、ご年配の先生が来るときはチャンスです！より具体的で効果的な湯治方法を教えてくれます！！！（私はまだ受けることができていません・・・。）
また、新玉川温泉では毎週土曜に、説明会のようなものがあります。主に、玉川温泉の特徴、岩盤浴の持ち物などについての説明です。
湯治相談室で聞くと、年2回2週間が妥当だとのことです。
2週間目にリンパ球が最大に増えて、2週間以上は横ばいなのだそうです。
間違いなく、一週間以上は滞在が必要になるのですが、人によっては3週間や一ヶ月半滞在する方もいて、滞在期間は賛否両論です。
玉川の特徴！温泉皮膚炎ができる。
1日に温泉に2、3回入ると、3、4日目から確実に温泉皮膚炎になります。日に日に温泉皮膚炎の症状がひどくなって10日目ぐらいにすごく辛くなりました。
がんばってはいらないとだめ！と無理しないほうがいいよ！という意見があって、振り回されて、そのこことがストレスになってしまいました・・・。
自分のペースで温泉に入れる人はよいのですが頑張ってしまう人は 温泉皮膚炎がひどくなってそれがストレスになるのも逆効果です。
いやいや、温泉皮膚炎でストレスがたまってもそれぐらいしないと病気は治らないという方もいますし、実際に激しい湯治をして症状が良くなった方もいるようです。
本当に違いに人それぞれ湯治の方法が合う合わないがあって、何度か行って自分に合った湯治方法を確立していくのがベストではないでしょうか。
超強酸性の温泉の効果
玉川温泉の特徴は、酸性のお湯です。
- 源泉100％
- 源泉50％
- 弱酸性
- 箱蒸風呂
- 蒸気浴
- 寝湯
- 頭浸浴（寝っ転がって頭を温泉に浸すお湯）
最初の２．３日は、なんだ、大丈夫だ。と思ってたのが、日に日に肌がしみるようになってくるんです。そして玉川温泉特有の温泉皮膚炎ができるころには、激痛でだんだんと辛くなります。
肌が傷つくことで、白血球が増えて、免疫が上がるというのも効果のひつなのかもしれないと考えています。
10月に行ってみて、がん患者さん以外でお話させていただき、症状が良くなった方で、アトピー、リウマチなどの自己免疫疾患の方がいました。なんらか免疫系統を調整する不思議な力があるのでしょう。
山梨の増富温泉にも通っていましたが、増富温泉もリウマチ、アトピーのを改善されたという話はよく耳にします。とくに、リウマチにはよく効くそうです。
痛くて100％の源泉に入れなくなったら、箱むし風呂、蒸気浴もあります。
玉川温泉の岩盤。効果
玉川温泉の岩盤浴の効果は微量な放射線（ラジウム・ラドン）によって細胞に刺激が与えられ、免疫が高まり、がんや難病などの病気に効果がありと言われています。
玉川温泉では、ラジウムを含んだ天然記念物の北投石が有名です。温泉に含まれる、ラジウムが長い年月をかけて、吸収されてできた石が北投石で、微量な放射線を発しています。
天然記念物ですので、採取、売買は禁止されています！
岩盤浴のやり方、持ち物（ゴザの値段など）
岩盤浴には、旅館をでて、７分ぐらい
岩盤浴のテントの営業時間 9時～１７時
途中”大墳（おおぶけ）”と呼ばれる温泉が噴き出しているところがあります。
”大墳（おおぶけ）”のそばの通路には、水蒸気を吸うと効果があるとくことで、肺がんなど呼吸器系の疾患の方がいらっしゃいます。
テントがあります。
テントの中で岩盤浴をします。
昔は露天風呂だった場所。
玉川温泉の岩盤浴。１日１回～２回程度、１回３０分～４０分
岩盤浴は、１日１回２回程度、１回３０分～４０分程度です。体調を見ながら、１日１回、短めになど、調整しながらですね。
岩盤浴の時間
岩盤浴の時間は、朝の9時～17時まで。以前は時間制限はなかったのですが、熊の出没があるため、時間制限があります。
テント以外のところは、個人責任でいても良いことになっているのですが、朝晩は危険なので、
玉川温泉の岩盤浴の持ち物一覧
- ゴザ
- 飲み物
- 汗を拭くタオル
- 上からかける毛布や、タオルケット、寝袋
- 大き目の袋があると便利（リュックでも）熱で溶けたりするので、ぼろくなっても良い袋がおすすめです。
ゴザとか、飲み物をどさっと入れていくのに、大き目の袋がると便利です。岩盤浴の中はかなり熱が高くて、ナイロンなど溶けたりします。着ていくもの、持っていくもの、ある程度捨てても良いレベルのものがおすすめです。
私もダウンを着ていっていたのですが、熱で穴が空きました。
ござは現地で売っています
ござは玉川温泉の売店で売っています。１２００円のタイプと、１５００円のタイプです。
大きいバスタオルも２０００円ぐらいで売っています。
玉川の岩盤浴夏と冬の持ち物の違い。冬は毛布・寝袋、夏はタオルケットなど
当然ですが、夏はかなり熱いです。汗がだらだらで全身びしょびしょになります。冬は熱い熱いのですが、汗はかきずらく、あたたまりずらいですね。
- 夏は大きめのタオル、タオルケット
- 冬は毛布など（おすすめは寝袋）
と使い分けることがおすすめめです。
秋から冬の寒い時期は、寝袋がおすすめです。私は毛布をもっていっていたのですが、寝袋を持っている方をみて、アマゾンで注文しました。
↓これで１０００円ぐらいでした。暑さもちょうどよくて快適です。
室内岩盤浴もある
新玉川温泉、玉川温泉ともに、室内岩盤浴があります。9時～16時までは予約が必要です。効果は・・・やはり屋外岩盤浴にはかないません。
新玉川温泉の岩盤浴は、2018年の春からリニューアルした新しい室内岩盤浴になります。
屋外岩盤浴の石は、ラジウムを含んだ温泉が長い間石の下を流れて、ラジウムが蓄積されているからです！
ただ、体力のない方は無理せず、温泉のお湯につかって温泉の室内で空気を吸っているだけでもいいし、温熱効果もあるので、体にはとっても良いですね。
持っていくもの、WIFI、携帯電波など。湯治生活ガイド
玉川温泉には、自炊部、旅館部（2食つき）がありまして、私は1泊あたりが安い自炊部にいつも泊まります。
本当は上げ膳据え膳の旅館部がいい！ですが、2週間もいるとそれなりにお金もかかりますので、自炊部で頑張ります。
トイレが部屋にないので、夜中トイレにいくとき、少し怖いのがデメリットです・・。
自炊部のキッチン。持ち物など。
メリットは、電子レンジ、ガスなど調理器具があるので、好きなときに調理ができること！旅館部にはありません。
お昼も、旅館部は売店でご飯を買ったり（おにぎりなど）、食堂で食べなければなりませんが、自炊部はいつでもキッチンが使えます。
長期滞在では節約になります。
基本ガス台以外はないので、調理用具はすべて持参します。まな板はありますが、誰が使ったかわからないものだったりしますので、衛生面からも持参がおすすめです。
電子レンジ、トースター、魚焼き機あり。
コンロはこれです。以外に十分です。
カギ付きの冷蔵庫です。1日200円ぐらいかかります。
玉川温泉に行く前に段ボールなどで必要な荷物を送る
車で来られる方は必要ないですが、電車の場合はあらかじめ荷物を送っておきます。住所は玉川温泉の住所で名前を書いておけば、宿泊する部屋の前においてくれます。
2週間いるので、結構な荷物です・・・。
玉川温泉の売店に売っているもの
ある程度必要なものは手に入ります。ただ、本玉（新玉川温泉は通年営業）の営業は、11月中で終わってしまうので、終わる直前は、品数がかなり少ないです。
必要なものはできる限り送るか、持参しましょう！
私の場合、忘れてしまったものは、アマゾンやネット通販で買って送ってもらいました。家族に送ってもらえる場合は家族に送ってもらうのも可能ですね。
必要最低限の野菜はあります。
おにぎりやパンがあるのでお昼はここで買ったり、体力のあるときには自炊でお蕎麦をゆでて食べたり使い分けます。
品数も少なかったりしますので、やはり周到に準備していくことがおすすめです。
田沢湖駅から一番近いスーパー
歩いて５．６分のところに”グランマート”というスーパーがあります。
かなり品ぞろえ豊富な100円ショップがあります。キッチン用品などここで揃えていくのもおすすめです。
かなり本格的に大きなスーパーです。
WIFIがつながる。ソフトバンクの携帯はつながらない
ソフトバンクはつながりません・・。
玉川温泉のWIFIはあります。私の場合は、LINE,050PLUS（IP電話）で対応していました。
電話ボックスはあります。
洗濯機もあります
洗濯機もあります。洗濯機は無料（洗剤は必要）で、乾燥機は40分で100円です。
玉川温泉の自然に癒される
玉川温泉の予約サイト
↓じゃらん
＜じゃらん・新玉川温泉の予約＞
↓楽天トラベル